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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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zm1715

418分

樓主

個人積分：418分

文章編號：88993768

當媽媽後的保養真是不容易

小朋友目前已經就讀幼稚園
正值活潑好動的年紀，讓身為媽媽的我每天花非常多時間在他身上
不論是上班時間或是回家，感覺沒有一刻是可以閒下來的
再加上以前沒有保養自己的習慣
總感覺長皺紋或是膠原蛋白流失都跟自己沒什麼關係
等到最近壓力長期累積下來
才真的對於沒有好好保養自己的後勁有深深的體悟

目前有在定時喝紅棗茶＋迪化街買的皂角米養顏美容
不知道大家還有沒有什麼更加簡單快速的保養祕方可以跟我分享呢？

當媽媽後的保養真是不容易

當媽媽後的保養真是不容易

2024-01-15 12:03 #1

文章關鍵字

媽媽保養

Waspedli

133分

2樓

個人積分：133分

文章編號：88995811

可以跟老公討論一下家庭工作分配
愉快的心情才是保養自己的最好方法

滄桑的流年

92分

3樓

滄桑的流年

個人積分：92分

文章編號：89000030

我覺得保養是一種照顧自己的表現
先能好好愛自己，才有餘力去愛別人

Kabreens

293分

4樓

個人積分：293分

文章編號：89004688

當媽媽真的不輕鬆，很多對於生活的壓力都必須要自己扛著
養顏美容的話我有在吃膠原蛋白還有喝VIVIX，氣色好很多

烈焰狂牛仔

111分

5樓

烈焰狂牛仔

個人積分：111分

文章編號：89005436

保養沒有捷徑
要長時間慢慢來的
通過改變生活方式才是根治之道
多喝水、營養均衡、早睡早起都是很好的方式

Agensw

113分

6樓

個人積分：113分

文章編號：89007394

皂角米我也有在吃耶！
他膠質滿多的，我本來都是直接泡在熱茶喝，搭配紅棗跟枸杞感覺更養生～感謝原PO分享

248分

7樓

個人積分：248分

文章編號：89009633

可以養成運動的習慣
慢跑30分鐘或是瑜珈都還蠻不錯的

Eurotta

167分

8樓

個人積分：167分

文章編號：89011058

Kabreens wrote:
當媽媽真的不輕鬆，很多對於生活的壓力都必須要自己扛著
養顏美容的話我有在吃膠原蛋白還有喝VIVIX，氣色好很多

VIVIX我也有在喝，長期喝下來氣色好很多，也不用特別化妝（應該是說根本沒時間化妝😅）
除了外觀其實對於內在調理也蠻有幫助的，推薦妳可以試試看

月娜

160分

9樓

個人積分：160分

文章編號：89073576

多喝水/早睡早起/挑對的保健品保養品我最近就有開始在喝芳茲的美妍飲目前幾周看下來有覺得皮膚比較滑嫩Q彈每天下午一包解嘴饞不容易胖以外還可以維持好氣色

優格47

174分

10樓

個人積分：174分

文章編號：89092838

我也是之前有陣子很操勞覺得用了很多保養品都沒效果
後來工作跟客戶聊到醫美她推薦我去東區一間叫靚優的診所
可以打個音波改善鬆垮或是細紋感覺很不錯

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